みなさんこんにちは 最近急に寒くなった？！ついに冬？！そんな気がします…。 季節の変わり目、体調管理難しいですよね。 僕は今年、風邪を引きかけたことは2回ほどありますが大きい風邪を引いていません。 そんな僕が‼️ 今日は、『看護師の僕が実践している…