こんにちは。
みなさま、この病気ご存知ですか？
ADHD（注意欠陥・多動性障害）。
私はこの病気の症状に当てはまる。
チェックテストを行うと、「可能性高い」に該当。
最近、自己分析に時間をかけていて、ADHDという病気に興味を持ち、少し勉強を開始。
例えば、医師からの指示を聞いていて「絶対に聞き逃さない。」とメモを片手に必死に聞いているのに、隣の患者の会話が気になって後でもう一度医師へ聞きに行くとか。
これ面白そう！って思うと、今やってることをほったらかして周りが見えなくなるとか。
これやりたい、あれやりたいとなって、気づいたら、あれ？自分ってこれ何のためにやってるんだっけ？とか。
医師からの診断はなく、あくまで自己分析。
さて！対処法を考えた😊
1. アウトプット
とにかく人に話す！自分の話を聞いてもらう。第三者から客観的に見てもらい、意見をもらう。
そして、目的とか自分の意志を見失わないようにする。
2. 書いて書いて書きまくる
瞬時に考えて対処するのが苦手です。逆に、じっくりゆっくり考え準備すればある程度対処できます。
紙に自分の頭の中のことを書いて、整理する。
病気の症状って聞くとネガティブなイメージですが、短所は長所。
また1つ自分の強みを見つけました。
この話になったのは就活してて、
また迷い始めているからです。
保健師？訪問看護？ICU以外の科？
それぞれに魅力があって惹かれるものがある。
世界に出るためには何が正解なんですかねー？！
と、迷いに迷う23歳😊
